Антицелюлітний масаж і масажер

· Кругове погладжування (пальці розташовуються на шкірі і повністю виконують руху по спіралі або кругові, застосовується для обробки вузлів лімфи на шиї і особи);
· Техніка насоса (зіткнення шкіри з долонею і пальцями масажиста починається з подушечок пальців і закінчується долонею, вплив здійснюється овальними рухами по напрямку струму лімфи);
· Масаж < совком> (масаж здійснюється зап'ястям з опорою на пальці, при цьому рухи нагадують хід штопора), застосовується для лікувального масажу;
Ротаційна техніка (контакт з шкірою починається великим пальцем, потім усіма іншими круговим рухом по напрямку струму лімфи, зап'ястя завершує рух, підвищуючи тиск на шкіру).
Послідовність означає порядок, з яким будуть оброблятися область навколо лімфатичного вузла. Починати слід безпосередньо біля вузла, і обробляти у напрямку до нього, послідовно збільшуючи радіус впливу, але завжди направляю лімфу, за її струму до вузла. Таким чином ми звільняємо дорогу лімфі, створюючи ефект всмоктування, який втягує лімфу до вузла.
Правильний тиск на шкіру при загальному або локальному антицелюлітному масажі характеризується тиском до 80 р. Рука масажиста не ковзає по шкірі, але і не розтирає її, вплив здійснюється тільки на шкіру і підшкірну тканину, але не на м'язи і жирові відкладення. Вплив відбувається за напрямом струму лімфи. У зворотному випадку позитивного ефекту досягти просто неможливо, оскільки клапани в лімфатичних судинах, що забезпечують рух лімфи лише в одному напрямку. Ритмічність і безперервність впливу вкрай важлива при антицелюлітному масажі, від цього залежить рівномірність розподілу лімфи і швидкість її струму. Відповідний ритм також допомагає пацієнтові розслабитися і отримати більше задоволення.
При апаратному масажі оператор діє з допомогою досить складного апаратного комплексу, розробленого спеціально для розгладження шкіри і зниження рівня целюлітних відкладень. При класичному масажі спеціаліст, покладаючись лише на власні руки, використовує як традиційні руху, так і спеціальні, спрямовані на ліквідацію застійних жирових вогнищ під шкірою. Спеціальним видом антицелюлітного масажу є, наприклад, перекочування шкіри. Болюче вплив невеликий як при ручному, так і при апаратному способі.
Масаж найкраще робити спеціальними масажерами, після нанесення крему. Якщо масажувати шкіру, схильну целюліту, регулярно, то в ній неминуче стануться зміни в кращу сторону: шкіра набуває пружність, налагодиться кровообіг. Якщо немає масажера, проводите м'який масаж пощипуванням: нанесіть на проблемну ділянку лосьйон для тіла, потім великим і вказівним пальцями обережно піднімайте тонку смужку шкіри і знову відпускайте її.
Будьте здорові!
Купити антицелюлітний масажер